役立つ情報 【冬の寒い日に必見】体が温まる料理5選
体が温まる料理5選 鶏肉と野菜のカレー (Chicken and Vegetable Curry) カレーは、スパイスの効果で体を内側から温めます。鶏肉はたんぱく質が豊富で、筋肉の合成に必要です。野菜はビタミンやミネラルが多く、免疫力を高め...
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